Program emblematic fitness & wellness The Ranch la Palazzo Fiuggi
THE RANCH LA PALAZZO FIUGGI
Acest program exclusivist combină programul de fitness premiat al Ranch-ului, orientat spre rezultate, cu serviciile și expertiza apreciatei echipe medicale de la Palazzo Fiuggi. Limitat la 25 de persoane în fiecare săptămână, această experiență de 7 nopți și 8 zile are un program zilnic care reflectă programul emblematic fără opțiuni de la The Ranch Malibu.
Fiecare zi include o drumeție de dimineață de patru ore pe munte, ore de somn, după-amiaza clase de fitness strength & core, yoga și masaj zilnic, completate de o dietă bogată în nutrienți, pe bază de plante. Drumețiile sunt concepute pentru a fi făcute în funcție de timp, mai degrabă decât de distanță, cu un traseu variat în fiecare zi. Rezultatul este un program captivant și transformativ, care le oferă oaspeților o imagine mai completă a sănătății și longevității lor generale. Veți pleca cu un simț mai dezvoltat al sinelui, vă veți simți odihnit și întinerit, în timp ce ați pierdut în greutate, iar masa musculară a crescut.
PROGRAMUL DE DIMINEAȚĂ
• 5:30 Trezirea blândă a oaspeților folosind clopote tibetane
• 6:00 Întinderea de dimineață (stretching)
• 7:00 Micul dejun
• 8:00 – 12:30 Drumeție pe munte
• 12:30 Timp pentru duș și împrospătat
• 1:00 Prânz
PROGRAMUL DE DUPĂ-AMIAZĂ
• 2:00 Ora de somn
• 3:00 – 6:00 Antrenament de fitness (forță și core) / Masaje Yoga restaurativă
• 6:00 Timp liber
• 7:00 Cina
• 8:30 Ora de culcare
DURATA PROGRAMULUI: 7 NOPȚI
Pentru a vă oferi o înțelegere mai completă a stării dumneavoastră de sănătate, oaspeții acestui program au posibilitatea de a se supune unor teste de diagnosticare și de sânge, împreună cu o consultație la unul dintre medicii de clasă mondială de la Palazzo Fiuggi. Testarea markerilor biologici nu numai că informează echipa medicală cu privire la orice deficiențe sau motive de preocupare cu care s-ar putea confrunta o persoană, dar, de asemenea, deschide conversația cu privire la zonele care pot fi îmbunătățite sau optimizate pentru a crește vitalitatea.
TESTUL INCLUDE:
• Evaluarea parametrilor vitali: frecvența cardiacă, tensiunea arterială, saturația de oxigen și temperatura corpului
• Evaluarea măsurătorilor antropometrice
• Înregistrarea istoricului medical al oaspetelui
• Examinare fizică de rutină (examinări cardiovasculare, respiratorii și abdominale)
• Analiza de urină
• Electrocardiogramă
• Analize de sânge
THE RANCH MALIBU
The Ranch este un brand de wellness de lux, de renume mondial, fondat în Malibu, California, în 2010, pentru a oferi un loc sigur, securizat și sacru pentru conștientizarea personală și transformarea vieții; din punct de vedere fizic, mental și spiritual. Ghidate de convingerea că sănătatea este luxul suprem, programele aclamate de la The Ranch, orientate spre rezultate, includ un regim de fitness ghidat, sprijin pentru starea de bine și o nutriție bine calibrată. Programul captivant le permite oaspeților să piardă grăsime, să crească masa musculară, să se detoxifice și să își recalibreze corpul într-un mod sănătos și durabil, totul în timp ce se întorc la elementele de bază în natură. Acestora li se oferă posibilitatea de a determina unde se află pe drumul către o viață echilibrată și sănătoasă, împreună cu cunoștințele și instrumentele necesare pentru a face schimbări sănătoase durabile în viața de zi cu zi. Cu un public devotat din întreaga lume, The Ranch a primit numeroase premii din industrie, inclusiv plasarea anuală în World’s Best Awards de la Travel + Leisure și clasarea pe primul loc în topul Readers’ Choice Awards de la Conde Nast Traveler în categoria United States Destination Spa și plasarea în top 10 al spa-urilor internaționale atât în 2020, cât și în 2021.
Palazzo Fiuggi este căminul bunăstării pentru trup, minte și suflet. Îmbinând disciplinele holistice străvechi cu pietrele de temelie ale medicinei tradiționale occidentale, terapiile medico-științifice exclusive promovează o mai mare bunăstare, sănătate și longevitate. Începând cu o evaluare țintită și o consultație de diagnosticare, echipa de oameni de știință, medici și mentori spirituali va crea o cale personalizată concepută pentru a oferi rezultate tangibile. Un protocol de monitorizare atent calibrat vă va ajuta să vă mențineți obiectivele pe termen lung.
Situat pe un deal străvechi, în propriul parc privat de 8,5 hectare, Palazzo Fiuggi creează mediul ideal pentru întinerire personală. Apa Fiuggi, care provine din izvoarele naturale și din munții din regiune, a fost renumită pentru puterile sale vindecătoare și s-a dovedit științific că purifică și curăță. Se adoptă o abordare sustenabilă în tot ceea ce se face, folosind produse organice sau certificate ecologic în bucătărie și în băi și reciclând marea majoritate a deșeurilor. Spiritul ospitalității italiene informale – un semn distinctiv al renumitei echipe Forte Village – infuzează fiecare parte a Palazzo Fiuggi. Fondatorul Palazzo, Lorenzo Giannuzzi, s-a bazat pe cei 30 de ani de experiență în domeniul ospitalității pentru a se asigura că oaspeții se bucură de cele mai bune servicii posibile în cel mai luxos și meditativ cadru. Spa-ul oferă un mediu optim pentru regenerare, fiind amplasat într-o vale liniștită și înconjurat de natură.
CĂLĂTORIA PALAZZO FIUGGI
Experiența fiecăruia la Palazzo Fiuggi va fi diferită. Vă invităm să aflați mai multe despre serviciile noastre complexe, care includ sfaturi despre cum să vă pregătiți pentru vizită și cum să profitați la maximum de șederea dumneavoastră, precum și despre serviciile pe care vi le putem oferi înainte și după ședere.
