Cunoasterea de sine reprezinta un proces extrem de important pentru starea de bine si confortul fiecaruia dintre noi, pentru pozitionare corecta in raport cu ceilalti, dar si pentru crestrea si dezvoltarea noastra. A sti cum suntem si care ne sunt nevoile reale, poate fi cheia spre multumirea de sine, spre succes si spre echilibru.
Cunoasterea de sine
Cunoasterea de sine ne plaseaza pe locul cel mai corect si real in raport cu noi insine. Procesul poate demara de timpuriu, insa sunt foarte dese cazurile in care, maturi fiind, descifram instinctiv ca nu suntem in regula, ca nu functionam la capacitate maxima, pentru ca nu stim, de fapt, ce avem nevoie pentru a putea trai intr-un mod creativ si deschis cresterii si dezvoltarii. In calea cunoasterii de sine stau povestile fiecaruia, oprelistile puse de familia de baza sau de societate, de principii gresite si de reguli impuse de cei din jur, fara a fi filtrate prin propria constiinta si traire. A porni in cunoastrea de sine este un proces obligatoriu pentru a reusi sa intelegi ce te face sa mergi mai departe, ce iti ofera bucurii si incredere, curaj, deschidere si optimism. Poti alege sa apelezi la indrumarea terapeutilor psihologi, insa ai chiar tu capaciatea de a gasi clipele de sinceritate in care te poti radiografia corect, direct si datasat, astfel incat sa te descoperi asa cum esti cu adevarat, fara a mai fi umbrit de manipularea mediului in care traiesti.
Cum te poate ajuta o vacanta sa te descoperi
In primul rand vacanta te scoate din cotidian si te indeparteaza de mediile in care functionezi. Astfel, din start ai avantajul de a nu mai fi sub influenta amprentei sub care functionezi zi de zi. Deja plasat pe alta coordonata, poti interactiona cu toate serviciile puse la dispozitie de o vacanta de lux. Poti alege pachete in care sunt incluse sedinte de meditatie si yoga, una dintre cele mai bune metode prin care poti intra in legatura cu sinele tau si poti demara procesul propriei cunoasteri. Natura reprezinta una dintre cele mai bogate surse de inspiratie, in ceea ce priveste lucrul cu tine insuti, astfel ca este posibil ca alegand o croaziera pe mare sa te simti detasat si relaxat, intr-atat incat sa-ti poti analiza si localiza eul interior. Practicarea sportului este alta alternativa atunci cand vrei sa te regasesti, astfel ca nu ezita sa alegi un pachet care include anumite antrenamente si terapii care te vor ajuta sa te eliberezi de constrangeri, dandu-ti intaietate si incercand sa te descoperi. Vacanta iti poate oferi o oaza de liniste si singuratate, alegand un sejur de lux single, pe parcursul caruia sa te reechilibrezi din punct de vedere emotional si sa iti restabilesti prioritatile. Astfel, o vacanta te poate ajuta sa te accepti, sa te redefinesti, sa iti stabilesti potentialul si sa ti-l asumi.